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茶叶煮蛋不科学

         

摘要

茶叶和蛋本身是2种上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,且易被人体吸收。茶叶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是优秀的抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。

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