跳高训练的结构与管理——(欧洲教练员会议报告)

D·坦基奇; 伊福临

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正在洛杉矶奥运会上幸运地担任了直接的指导工作,2名跳跃运动员在男女跳高比赛中都取得了胜利,作为教练员是非常高兴的。今天与他们一起共同庆贺所取得的成绩,并且想介绍一下关于跳高的训练计划和实践问题的基本观点。从归纳对跳高冠军要求的训练课题(要素)来看,有以下几点。 (1)技术上的完成(背越式/俯卧式跳高)。一助跑;一起跳;一过竿。 (2)身体素质上的完成(一般的/专

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来源
《中国体育科技》 |1987年第2期|P.19-26|共8页
作者
D·坦基奇; 伊福临;
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作者单位

联邦德国国家队;

跳高教练;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
跳跃运动员; 背越式跳高; 训练原则; 助跑; 俯卧式跳高; 教练员; 优秀运动员; 训练计划; 短距离跑; 力量训练;

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