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论春夏养阳与秋冬养阴的含义

         

摘要

揭示了春夏养阳与秋冬养阴的基本含义,即是在一年四季之中,根据季节变化,改变生活起居方式,调养人的精神状态,以适应、顺从四时阴阳的变化规律,即春应少阳气令以养生,夏应太阳气令以养长,秋应少阴气令以养收,冬应太阴气令以养藏。

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