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糖友应该如何确定运动量

         

摘要

@@ ▲专家答疑:rn运动量实际就是机体通过运动所消耗的热量.恰当的运动量具有治疗作用,反之会对机体造成损害,使病情加重.因此,科学地估算运动量很重要,最简单的方法就是数运动时的脉搏数(即心率)来衡量运动强度.

著录项

  • 来源
    《糖尿病新世界》 |2009年第11期|44|共1页
  • 作者

    王建华;

  • 作者单位

    山东省济南市济南医院糖尿病诊疗中心;

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
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