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健康成“癖”不利健康

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摘要

在我们身边，形形色色的健康“痴迷”者似乎越来越多。你可以自问一下，是不是有一段日子下决心节食，却为推不掉的一场聚会多吃了一块烤肉而满怀内疚？是不是曾经为自己定下一周上3次健身房的严格计划，却在第二个星期因为下雨、情绪不佳少去了一次，事后自责不已？是不是你现在已经干脆不吃米饭了，每天以水果代粮……

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来源
《家庭健康：医学科普》 |2007年第7期|33-33|共1页
作者
陈云超;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
健康; “癖”; 情绪不佳; 健身房;

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