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冬寒正是养肾时

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冬至前后，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精，主生长、发育、生殖，主水液代谢，主纳气，主骨、生髓，跟人的骨骼、血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。

著录项

来源
《基层中医药》 |2007年第12期|57-57|共1页
作者
枫叶;
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作者单位

北京;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类养生;
关键词
养肾气; 传统中医理论; 强身健体; 先天之本; 生理功能; 水液代谢; 养生家; 刺骨;

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