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快感拉伸加码柔韧,床榻变乐园

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当你结束一天工作步入健身房,锻炼前的拉伸运动会让身体尽快找到状态。但当你和爱人耳鬓厮磨,紧密相拥,正准备步入正题,突然要求你们二人先进行十分钟拉伸,恐怕很难在电光火石般的剧烈运动之前踩住刹车。

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来源
《健与美》 |2021年第6期|P.18-19|共2页
作者
肖冰东;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
健身房; 电光火石; 剧烈运动; 拉伸; 十分钟;

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