岔气是怎么一回事?

杨明浩

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我有时跑步或做家务时发生岔气,非常难受。请问,这是怎么一回事?如何缓解?河南洛阳王琳当剧烈运动、不恰当呼吸(如搬重物时呼吸不均匀)时,由于呼吸过浅、过快引起了呼吸肌的痉挛,表现为膈肌或者肋间肌的痉挛、肋骨下疼痛,这就是人们所说的岔气。这主要是因为在活动前没有做好充分的拉伸准备,或者是因为一些刺激,如寒冷等因素,造成了膈肌的痉挛疼痛。

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来源
《保健与生活》 |2020年第13期|64-64|共1页
作者
杨明浩;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类护理学;
关键词
岔气; 呼吸肌; 肋间肌; 河南洛阳; 剧烈运动; 膈肌; 痉挛; 疼痛;

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