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如何面对心中的不安

         

摘要

心理困扰见到孩子爸爸就感到不安。这一天,一位女士找到我,开始诉说自己的困扰。她的声音里夹杂着叹息“我跟孩子爸爸性格不和,在一起总吵架,但为了孩子一直熬着,直到去年孩子上大学后,我们才终于离了婚。但是,每次见到孩子爸爸,都会让我感到焦虑不安。这个假期,他又回来看孩子。他的到来立刻让家里的空气紧张起来,孩子不自在,我也情绪不宁。昨天,孩子终于开学了,他也不再来了。可我依然焦虑不安,实在受不了了,想请您帮帮我……”。

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