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长寿需要的6大习惯

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对于长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。美国多位专家总结出6大长寿习惯：1．多接触动物；2．每天听音乐；3．经常笑出声来；4．周末回归大自然；5．每周花2小时热心帮助别人；6．尝试练太极。

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来源
《健康》 |2014年第5期|4-4|共1页
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正文语种 chi
中图分类家庭教育;
关键词
长寿; 大自然; 热心;

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