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7大提高代谢的食物

         

摘要

对于很多人来说,减肥是一件痛苦的事情。虽然没有任何一种食物能像“吸尘器”一样,帮你把脂肪直接排出体外,但是有的食物却能在短期内提高代谢,让身体燃烧更多的热量。

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