首页> 中文期刊> 《健康》 >补锌熬点生蚝粥

补锌熬点生蚝粥

         

摘要

生蚝是补锌的好食材,家常方法就是熬粥喝。将生蚝肉在开水里汆烫后(不需要煮熟)切丁备用,茼蒿也切成末;将粳米下锅,添适量水熬制黏稠,最后将生蚝丁、姜末、茼蒿下入锅中,继续煮5分钟,撒少许香葱即可食用。

著录项

相似文献

  • 中文文献
  • 外文文献
  • 专利
获取原文

客服邮箱:kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备:11010802029741号 ICP备案号:京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有
  • 客服微信

  • 服务号