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褐皮香蕉有助消化

         

摘要

熟透了的香蕉往往表皮带有黑点或泛褐色,研究显示。这种褐皮香蕉含有水果里少见的磷脂质,有抑制胃溃疡的效果?平时胃口不太好的人,不妨吃点褐皮香蕉,可帮助消化。

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