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素食为主不利于大脑健康提倡环保的素食风潮对保护地球不无益处,但日前有营养学家指出,素食为主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入。营养学家呼吁,医疗保健专业人士和消费者应认识到富含胆碱饮食的重要性以及获取胆碱的途径。如果没有达到建议摄入量,就需要通过饮食或补充剂获得,尤其是孕妇摄入胆碱对胎儿发育至关重要。

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来源
《健康》 |2021年第4期|5-5|共1页
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正文语种 chi
中图分类营养卫生、食品卫生;
关键词
胎儿发育; 医疗保健; 补充剂; 素食; 营养物质; 胆碱; 大脑健康; 保护地球;

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