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营养超话

         

摘要

#如何泡发香菇#先用温水浸泡干香菇,等香菇回软后把菇柄剪掉,然后用清水洗干净。第二次要用冷水来浸泡,时间不能太长。如果用热水,会使香菇中的挥发性香味物质白白损失掉,不利于风味的保持。

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