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瑜伽练习中的坐修法

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“欲修瑜伽，先修坐法，瑜伽如厦，坐如安基，莫基大稳，终归倾例，故瑜伽先修坐法，万勿轻忽。”这句话表明了在练习瑜伽中，坐姿、坐法的重要性。

著录项

来源
《健康》 |2011年第1期|P.24-25|共2页
作者
小巍;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类健美运动（健力美）;
关键词
瑜伽; 练习方法; 坐修法; 保健知识;

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