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甜饮料,喝一点能解压

         

摘要

感觉压力很大的时候,是否觉得很想喝点甜的?没错,甜饮料的确能帮助人们缓解压力,这是澳大利亚心理学家的发现。经过一天高压的工作,下班前如果喝点甜味饮料,能让我们回家后对家里人的态度更好。原因可能是糖能为大脑提供能量,增加人的自控能力。

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