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为什么甜饮料越喝越渴

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水是人体“生命之源”,约占人体组成的70%。人体每天经过呼吸道、排泄物、皮肤等途径消耗的水分约为2500毫升。而人体除了自身体内物质代谢可氧化生水约300亳升外,通常情况健康成年人每天还要喝1200毫升左右的水。而令人遗憾的是,如今许多人口渴时都误以为含糖饮料好喝又补水,将含糖饮料替代水来解渴。

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来源
《晚霞》 |2019年第3期|P.58-58|共1页
作者
吴萍1;
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作者单位

[1]上海市同济医院营养科;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类果汁饮料;
关键词
饮料; 物质代谢; 人体; 排泄物; 成年人; 皮肤; 补水;

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