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夏日里,栖身于大海边、田野里、山谷中、小溪旁,回归到大自然的怀抱中,享受一下大自然的爱抚,是一件于心身健康十分有益的事。城市的喧闹,环境的污染,高楼的兴起所造成的空间的减小,生活节奏的加快,人们的心理压力的增大,加上人际关系的日趋淡化,使现代人感到了全心身的疲惫。有不少人由于事业过于繁忙,或家庭的负担过重,或娱乐过度,日复一日,年复一年地被疲劳所困扰。这样下去,会使机体的免疫功能降低,代谢失调,导致各种疾病。

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来源
《健康》 |1996年第8期|P.1-1|共1页
作者

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 R-5;
关键词
大自然; 代谢失调; 田野; 心身健康; 负担过重; 生活节奏; 高楼; 免疫功能; 家庭; 心理压力;

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