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糖尿病人如何选择甜味品

         

摘要

有一些糖尿病人很爱吃甜食,但是甜食大多含糖量高,吃了对病情不利。实际生活中如何解决这个棘手的问题呢?不妨试用下述方法: 其一:在诸多甜味剂中,适合糖尿病患者食用的应以“甜叶菊”为好,它不含营养素,也不能提供热能,但其甜度为蔗糖的400倍左右,故可选用。 其二:糖精有一定的毒性,作为甜味剂可以偶尔食用。妊娠妇女禁用。

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