垂钓与健康

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垂钓能养心、养性、治病,给人增添无穷的乐趣,是一项有益身心健康的文体活动。我国古代名医,汉朝的张仲景,明朝的李时珍,都认为垂钓能够消除“心脾燥热”,是修身养性、自我保健的一种手段。实践证明,通过长期的垂钓活动,可以锻炼意志,陶冶情操,树立博大豁达的胸怀。垂钓之处,水平浪静,草木葱茏,随时散发出氧气、负离子及

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来源
《健康》 |1995年第6期|P.30-31|共2页
作者
罗正友;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
锻炼意志; 养心; 自我保健; 散发出; 心脾; 陶冶情操; 李时珍; 负离子; 张仲景; 脑健康;

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