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我练“中老年保健功”以后

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1993年《健康》第1期第35页上刊登了《中老年保健功》,共19节。当时,我看过以后,心想:此功法正适合我这个体弱多病的中年教师。我抱着试试看的心理,开始逐节地琢磨练习。

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来源
《健康》 |1994年第12期|P.37-37|共1页
作者
王玉梅;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类导引、气功;
关键词
中老年保健; 中年教师; 功法; 动作要领; 腿痛; 出偏差;

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