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运动也要个性化

         

摘要

最近,许多人的微信朋友圈都被"马甲线"刷屏了,而且有越来越多的人喜欢通过社交软件"晒运动"。看来,通过运动塑造身形已经成为一种时尚。不过,如何运动才是科学的呢?

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