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击剑运动员体能训练方法探索

         

摘要

击剑具有一定的特殊性,它是利用惯性作用,以剑尖摆动和剑身反弹来击败对手.优秀的击剑运动员一定要有足够的技巧和力量,才能发挥武器作用,攻破对手的防范.因此,必须正确认识到体能训练的地位和作用,更好地完成击剑教练员工作任务.

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