24周太极拳运动对中老年人AIP、ABI和PWV的影响

崔永胜; 牛爱军

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24周太极拳运动对中老年人AIP、ABI和PWV的影响

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cqvip:为研究24周太极拳运动对中老年AIP和ABI/PWV的影响,将120名51~70岁中老年分为51~60岁组、61~70岁组各60人,两年龄组再随机均分为太极拳组和对照组.太极拳组进行24周24式太极拳训练,对照组保持原有生活规律.检测受试者24周前后外周血中血脂及AIP和ABI、baPWV等指标.结果显示:24周后,太极拳组TG、TC、LDL-C/HDL-C和AIP明显下降,LDL呈下降趋势,而HDL显著升高;太极拳组AIP显著下降;太极拳组和对照组ABI/L、ABI/R均未发生明显变化,而太极拳组baPWV/L、baPWV/R均显著降低,与对照组相比具有显著性差异,且51~60岁组较61~70岁组baPWV/L、baPWV/R降低幅度大.太极拳运动可显著改善中老年血脂代谢水平,降低外周血中之动脉粥样硬化指数及下肢肱踝动脉的脉搏波传导速度,以及中老年发生动脉粥样硬化的风险.

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来源
《湖州师范学院学报》 |2019年第8期|94-99|共6页
作者
崔永胜; 牛爱军;
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作者单位

国家体育总局健身气功管理中心北京100061;

深圳信息职业技术学院体育部广东深圳518172;

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正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
太极拳; 中老年人; AIP; ABI; PWV;

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