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定向运动区别于田径跑的特征

         

摘要

分析了定向运动不同于田径跑的时空特征,并归纳出定向运动是智者的运动、勇士的运动、强者的运动、融多种跑于一体的运动、是以有氧代谢为主的混合供能的运动.旨在为训练中如何依据定向跑的特征进行针对性训练,提高高校定向运动水平提供理论依据.

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