晨练、睡眠质量与心境状态交互作用对大学生课堂注意行为影响的研究

郭甜甜; 李云龙; 李游; 邓芸; 余亭蓉; 王阳

首页> 中文期刊> 《云南农业大学学报：社会科学版》 >晨练、睡眠质量与心境状态交互作用对大学生课堂注意行为影响的研究

晨练、睡眠质量与心境状态交互作用对大学生课堂注意行为影响的研究

开具论文收录证明 >>

期刊封面封底目录下载 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

探讨晨练、睡眠质量与心境状态以及三者交互作用对大学生课堂注意行为的影响,采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)与心境状态量表(POMS)对云南农业大学土木工程专业2016级的30名大一新生进行问卷调查。通过课堂观察的方式记录研究对象的课堂注意行为,进一步分析晨练、睡眠质量与心境状态对大学生课堂注意行为的影响。通过研究发现进行干预的实验组较对照组而言,前者的课堂注意行为明显强于后者,差异具有统计学意义。晨练可以提高大学生的睡眠质量,晨练、睡眠质量对心境状态的改善具有显著作用;心境状态的改善与大学生课堂注意行为有直接关系,对课堂注意行为有显著的正向影响;在提高学生课堂注意力方面,心境状态的改善可以作为一种有效的方法。

著录项

来源
《云南农业大学学报：社会科学版》 |2018年第4期|86-90|共5页
作者
郭甜甜; 李云龙; 李游; 邓芸; 余亭蓉; 王阳;
展开▼
作者单位

云南农业大学体育学院;

云南师范大学文理学院;

云南农业大学研究生处;

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类教学理论、教学法;
关键词
晨练; 睡眠质量; 心境状态; 课堂注意行为;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 体育锻炼对中国大学生睡眠质量及心境状态干预效果的Meta分析 [J] . 孔海军 ,赵亚莉 ,袁秋宝 . 体育研究与教育 . 2019,第005期
2. 体育锻炼对中国大学生睡眠质量及心境状态干预效果的Meta分析 [J] . 孔海军1 ,赵亚莉1 ,袁秋宝1 . 体育研究与教育 . 2019,第005期
3. 武术散打训练对普通女大学生柔韧素质及心境状态影响的研究 [J] . 李文明 . 体育科技 . 2016,第002期
4. 中医五音疗法联合穴位按摩对胃癌根治术后患者心境状态及睡眠质量的影响 [J] . 单莹 ,沈梦佳 ,陈雯 . 中国医药导报 . 2021,第008期
5. 放松疗法联合正念训练对胰腺癌切除术患者疼痛心境状态及睡眠质量的影响 [J] . 刘剑芳 ,汤晓堃 . 临床心身疾病杂志 . 2021,第001期
6. 瑜伽练习对女大学生心境状态影响的研究 [C] . 刘培君 ,何雅君 . 第十届全国运动心理学学术会议 . 2014
7. 环境与遗传交互作用对新疆不同职业人群睡眠质量影响的研究 [A] . 姜雨 . 2017

晨练、睡眠质量与心境状态交互作用对大学生课堂注意行为影响的研究

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅