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大学生睡眠质量的影响因素调查研究

         

摘要

为揭示大学生睡眠质量的现状及影响因素,本研究使用孤独感量表(UCLA)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、社会支持评定量表(SSRS)以及安全感量表(SQ)对258位大学生进行测评,结果发现:①24.7%的大学生存在睡眠困扰;②一般情况下,孤独感越高,睡眠质量指数越高,睡眠质量越差;③安全感作为一个中介变量,在孤独感影响睡眠质量的过程中起着显著作用;④部分孤独感高而睡眠质量好的大学生,可能是由于他们拥有较高的安全感所致,通过提高社会支持也可以促进安全感的积极作用。结论:孤独感通过社会支持与安全感的链式中介作用影响大学生睡眠质量。

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