蛋事人生:学会面对挫折和压力——心理复原力团体辅导

赵鹤宾

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蛋事人生:学会面对挫折和压力——心理复原力团体辅导

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cqvip:【活动理念】心理复原力(又称心理弹性、抗逆性)是心理资本的四要素之一,指个体在遇到压力、困难或挫折情境时能够有效应对,从困境中恢复甚至反弹的能力,也就是对逆境的反弹能力。本课在理论上借鉴了心理复原力的优势视角理论(也称3I理论),该理论认为心理复原力具有外部支持因素(I have)、内在优势因素(I am)以及效能因素(I can)三个部分。

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来源
《中小学心理健康教育》 |2021年第23期|53-55|共3页
作者
赵鹤宾;
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作者单位

广东省深圳第二外国语学校深圳 518110;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类教育心理学;
关键词
逆境; 心理复原力; 团体辅导; 高中生;

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