我的第一个长跑教练

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我14岁那年,第一次报名参加校运动会长跑比赛。“我报了1200米,”吃晚饭时我激动地告诉爸爸、妈妈和姐姐,“我要拿第一名!”但是,我从来没有跑过1200米的项目,所以我问爸爸如何才能实现我的目标。“当然是训练了,”爸爸说,“你在正式比赛前应该每天坚持完成一定的训练量,让肌肉适应长跑的状态,我可以当你的教练。”

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来源
《小学生阅读世界》 |2020年第9期|P.34-35|共2页
作者
美加伦·鲁普;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类初等教育;
关键词
校运动会; 教练; 长跑; 训练量; 比赛; 爸爸;

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