孕期“长”与“不长”的烦恼

冯磊

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孕期“长”与“不长”的烦恼

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＜正＞孕期体重增加过多,会带来一系列的健康风险。不怎么长也很令人担忧,容易出现孕妇低蛋白血症、新生儿免疫力低下等。健康成人体重的变化主要与食物摄入量和活动量的变化有关系。当摄入食物的能量超过活动消耗的能量时,体重就会增加,反之体重就减轻。食物产能的营养素主要是蛋白质、脂类和碳水化合物。因为孕期活动量一般增加不多,多数情况下还会减少,所以孕期体重增加多少与食物摄入多少关系更加密切。

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来源
《大众健康》 |2020年第2期|96-97|共2页
作者
冯磊;
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正文语种 chi
中图分类孕期卫生与保健;
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