每天睡十小时,就是失败者吗?

首页> 中文期刊> 《资源再生》 >每天睡十小时,就是失败者吗?

每天睡十小时,就是失败者吗?

开具论文收录证明 >>

期刊封面封底目录下载 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

cqvip:熬夜强迫症和起床困难症几乎伴随着每一个上班族。许多科学报告指出:人类最健康的睡眠时长应当在7小时左右。这让许多人开始在反思为什么自己如此嗜睡,还有的人用'春困秋乏夏盹冬眠'来调笑自己常年的困倦状态。但其实,20世纪初的人平均每天睡10个小时(尽管难以相信),而今天成年人的平均睡眠只有6.5个小时。这样看起来,我们确实是睡眠不足的,而且就算每天睡十个小时也不是什么大罪过。

著录项

来源
《资源再生》 |2019年第8期|52-55|共4页
作者

展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类
关键词

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. “连轴转”纪录：四天只睡十小时 [J] . 童亚男 . 人民论坛 . 2006,第07A期
2. 防冠心病,每天该睡6.5~7.5 h!河北省人民医院郭艺芳等研究 [J] . . 中国循证心血管医学杂志 . 2021,第3期
3. 不是人人每天都要睡8小时 [J] . 王瑞萍1 . 乐活老年 . 2019,第003期
4. 每天只睡2小时能精神百倍? [J] . . 发明与创新（中学时代） . 2018,第008期
5. 每天两杯咖啡,老了可能睡不好 [J] . . 医药食疗保健 . 2018,第012期
6. 以个体命运折射大时代风云——张翎长篇小说《睡吧,芙洛,睡吧》论略 [C] . 张文娟 . 中国当代文学研究会第十八届年会 . 2014
7. 《蚀》：历史的失败者与失败者的历史——“小资产阶级革命者”人物形象的历史分析 [A] . 陈涛 . 2010

每天睡十小时,就是失败者吗?

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅