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瑜伽对中学女生心肺功能的影响与分析

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摘要

本研究主要探讨瑜伽对中学女生心肺功能的影响,为中学女生健身提供科学的锻炼手段和生活方式,同时为瑜伽锻炼对全民健身提供一定的科学理论依据.本研究通过实验研究瑜伽对中学女生心肺功能指标的影响.研究结果:运动组锻炼前、后相对比及和对照组相比,健康体适能指标心肺功能的指表有明显改善.

著录项

来源
《科技视界》 |2013年第14期|132|共1页
作者
尹彦丽;
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作者单位

南京市人民中学,江苏南京210005;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
瑜伽; 中学女生; 心肺功能;

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