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“六多六少”巧吃防病

         

摘要

常说“天人合一”,天在变幻莫测,人体功能的转换,无论如何是跟不上的。然而,医学专家一致认为:要使身体健康,就必需合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。怎样巧吃才可防病?

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