浅析体育锻炼对大学生的健康影响及促进方法

王瑞萍

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体育是一种有意识、有目的的社会活动,是以发展体力、增强体质为主要内容的教育。素质教育背景下,学生体质健康成为人才培养中的重要部分,大学体育作为一门公共课程发挥着重要作用,但是,大学体育课并未催化学生自主参与体育锻炼的效果,在重体育技能,重考核的教学体制下,多数学生并未受益于课堂教学。体育锻炼对大学生身心发展具有重要意义。随着健康中国建设进程的不断推进,各高校也要在体育课方面学会创新,创立新的体育教学方式,着重培养学生的体育锻炼意识,激起大学生的体育锻炼兴趣。

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来源
《山西青年》 |2021年第17期|163-164|共2页
作者
王瑞萍;
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作者单位

新疆昌吉职业技术学院;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类高等院校体育教育;
关键词
体育锻炼; 大学生; 健康; 促进方法;

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