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青少年耐力运动员的营养补充研究

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摘要

青少年耐力运动员对营养有着特殊的要求,文章根据青少年耐力运动员的营养需求特点,对碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和水等营养素的补充进行了综述,以期合理营养,有助于运动员身体的健康和运动训练的顺利开展。

著录项

来源
《体育科技（广西）》 |2016年第6期|30-30|共2页
作者
贺业恒; 赵超; 苗延禧;
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作者单位

大连市体育科学研究所;

辽宁省体育科学研究所;

大连市足球运动学校;

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正文语种 chi
中图分类运动训练;
关键词
青少年耐力运动员; 营养补充;

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