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游泳项目中恢复方法的实验性研究综述

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摘要

cqvip:本文主要采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,阐述了游泳项目中恢复方法使用的研究现状。研究发现,在大强度短间歇的训练和比赛中消极性恢复较好,在大强度长间歇训练或比赛中采用积极与消极的组合方式较好,在训练和比赛后有多种方式可以帮助运动员恢复。

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来源
《运动》 |2018年第14期|P.23-24|共2页
作者
郝鹏杰; 马驰骋; 王琪; 孙振宁;
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作者单位

北京体育大学北京100084;

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正文语种 chi
中图分类游泳;
关键词
积极性恢复; 消极性恢复; 游泳;

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