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阳光体育运动对大学生锻炼态度与身体自尊的影响作用

         

摘要

为了实现大学生综合素质全面发展的任务,增强大学生的健身意识,让大学生能够积极地参与各项体育运动,2006年12月,国家相关政府部门积极制定相关计划联合发布通知,以推进"阳光体育运动"活动的顺利进行.这项计划的发布及实施对大学生的体质健康水平、课外体育锻炼和学校体育教学等方面提出更高的要求,同时也将作为一项有效的途径鼓励学生积极走到操场中去,并且积极参与各种各样的体育锻炼.科学研究表明,定期参加体育运动的学生相比缺乏锻炼的学生在身体素质和心理健康程度方面具有明显优势.

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