背越式跳高教学训练中运动损伤及其预防

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背越式跳高技术动作节奏鲜明、速度快而且幅度大，因而运动员在助跑、起跳、过杆、落地等环节中身体下肢和背部负荷较大，在教学和训练中容易发生各种损伤。笔者对数年来背越式跳高教学和训练中出现的各种运动损伤现象，及造成损伤的原因等做如下分析，由此来探索学校在背越式跳高教学和训练中损伤产生的规律，并提出针对性的预防措施。

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来源
《田径》 |2009年第2期|4-5|共2页
作者

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作者单位

无;

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正文语种 CHI
中图分类跳高;
关键词
背越式跳高技术; 运动损伤; 教学训练; 预防; 背越式跳高教学; 动作节奏; 运动员; 助跑;

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