Schlaf ist immer noch ein relativ wenig verstandenes Phanomen.Zwar konnen an schlafenden Versuchspersonen recht problemlos allgemeine Korperfunktionen,hormoneile Veranderungen und auch Hirnstrome gemessen werden,uber die komplizierten Vorgange im Gehirn und die Bedeutung des Schlafens fur die Gehirnleistungen sagen diese Messwerte allein jedoch relativ wenig aus.Welche Bedeutung hat das Schlafen zum Beispiel fur unser Gedachtnis,also fur das Lernen und Behalten von neuem Wissen und Konnen? In dieser Frage sind in den letzten Jahren interessante Fortschritte erzielt worden.Demnach ist Schlaf fur das Gedachtnis"essentiell",wie der Lubecker Neurowis-senschaftler und Schlafforscher Jan Born behauptet [2].
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