对《论语》食养思想的现代诠释

摘要

孔子的思想博大精深,代表了两千多年以来历代中国的传统观念。《论语》是集孔子思想的大成,其中包含的食养思想,与传统中医学的思想是一脉相承的,至今对人们的养生活动仍有积极的指导意义。他的这一思想通贯《论语》全书,以《乡党》篇比较集中。现就此篇中的内容为主,结合现代人对食养问题的认识加以简要阐释,旨在加深对《论语》相关思想的理解。为了阅读方便,本文将孔子的食养思想归纳为"两不厌"、"十不食"、"三限食"、"食寝原则"和"食药原则"等五个方面进行表述。

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