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试论老年书法养生

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书法可以修身养性,能够发挥很好地老年养生保健作用.本文试图从老年生活方式转型的养生保健角度,进行探讨.希望能引起有此兴趣的老年人和老年学研究的重视.让书法这一中华传统文化核心中的瑰宝,融入老年养生生活,成为老年养生的重要组成部份,成为更多老年人喜爱的老年养生模式.书法可以养生益寿，书法养生便捷可行，书法养生要注意防止、克服的不良倾向弊端。

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来源
《全国养生养老论坛》|2016年|177-179|共3页
会议地点北京
作者
马新德;
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作者单位

中国老年学和老年医学学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类养生;
关键词
老年人; 养生保健; 书法; 生活方式;

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