“莱格尔跑”在初中耐久跑教学中的应用性研究

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在新课标的引导下体育教育改革的深入对中学体育教学的要求也越来越高，初中更甚。初中体育作为基础学科，不仅关系着初中生的身体健康，更关系着他们心理品质与毅力的培养。田径中的耐久跑项目作为初中体育教学的重要内容，加上800m、1000m已经发展成为国内很多地方“体测”及中考体育加试的必考项目，所以在很多学校被视为体育教学的重点。但是耐久跑由于其项目特点等导致多数学生对耐久跑的学习兴趣不高，学生“讨厌”上体育课，从而引发了学生的体质及耐力素质不断下降。因此，耐久跑一直是学生和老师头痛的事。如何通过行之有效的教学提升教学质量和效果、达到新课标的教学要求已经成为当前一个主要的研究课题。
　　为了消除学生的惧跑心理、丰富耐久跑教学的练习形式、增加初中耐久跑课程教学与练习的趣味性、为了提高即将面临中考体育加试学生的耐力素质及耐久跑成绩，本文将“莱格尔跑”引入到初中耐久跑的教学与练习中进行实验研究，以期能够增加耐久跑的趣味性、激发学生学练的积极性。本文将运用文献资料、实验、问卷调查、统计分析等方法进行撰写。本文通过实验研究分析后得出以下几个结论：
　　第一，学生对耐久跑的兴趣不高，对耐久跑课比较反感。
　　第二，“莱格尔跑”在练习形式上较学生来说比较新颖，且节奏感较强。
　　第三“莱格尔跑”可以引入到耐久跑课程教学与练习中来丰富耐久跑的练习形式。
　　第四，“莱格尔跑”的引入能够激发学生对跑的兴趣，降低甚至消除学生的“惧跑”心理。
　　第五，练习“莱格尔跑”能够提高学生的耐力素质、心肺功能及跑的成绩。

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作者
李辉;
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作者单位

新疆师范大学;

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授予单位新疆师范大学;
学科体育
授予学位硕士
导师姓名包小强;
年度 2017
页码
总页数
原文格式 PDF
正文语种中文
中图分类体育;
关键词
莱格尔跑; 初中体育; 耐久跑; 教学策略; 田径课程;

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专利

1. "莱格尔跑"在初中耐久跑教学中的应用性研究 [J] . 胡蓉 . 儿童大世界（下半月） . 2019,第007期
2. "莱格尔跑"在初中耐久跑教学中的应用性研究 [J] . 胡蓉 . 儿童大世界：教学研究 . 2019,第007期
3. 初中耐久跑教学实施的思考——以莱格尔跑为耐久跑教学内容为例 [J] . 姜庆军 . 体育教学 . 2020,第002期
4. “莱格尔跑”在长春市中学耐久跑教学中的应用 [J] . 王莹莹 . 灌篮 . 2019,第018期
5. "莱格尔跑"在长春市中学耐久跑教学中的应用 [J] . 王莹莹 . 灌篮 . 2019,第018期
6. 莱格尔跑在耐久跑教学中的实验 [C] . 陈何南 . 广东省第十四届运动会学校体育组科学论文报告会 . 2015
7. 利用“莱格尔跑”提高初中学生耐力素质的教学研究 [A] . 宋坤 . 2017

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