养生先养脑

许波

首页> 中文期刊> 《中国保健营养》 >养生先养脑

养生先养脑

开具论文收录证明 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

大脑是人体重要的高级神经活动中枢,它通过感觉器官和周身神经系统,维持、调节人体各器官功能的正常活动。中医认为“心主神明”,脑为神之本,神强必多寿。脑的健全与否对人体健康影响极大,因此养生应先养脑。养脑的前题和关键是科学用脑,只有科学用脑,以积极的心态对待工作生活,才能让大脑发挥最大工作效率。在工作生活中,开展读书看报、记忆练习、学习外语、习练琴棋书画等活动,也有利于调动大脑的工作积极性。养脑首先应“投其所好”。

著录项

来源
《中国保健营养》 |2019年第10期|P.72-74|共3页
作者
许波;
展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类个人卫生;
关键词
养脑; 心主神明; 投其所好; 高级神经活动; 感觉器官; 养生; 琴棋书画; 器官功能;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 关注脑健康养生先养脑 [J] . 韩德承 . 开卷有益（求医问药） . 2012,第009期
2. 人老脚先老养生先养脚 [J] . . 医药与保健 . 2012,第003期
3. 人老脚先老养生先养脚 [J] . . 医药与保健 . 2012,第003期
4. 养生先养肠肠道要清更要养 [J] . 燕子 . 健康大视野 . 2012,第018期
5. 老人养生先养背背部保健有巧法 [J] . 王延群 . 健康生活 . 2021,第003期
6. 论中医养生先养骨 [C] . . 广东省研究生学术论坛中医养生学分论坛 . 2013
7. 形气神兼养的中医养生理论探讨与健身气功·导引养生功十二法的初步实证研究 [A] . 江毅 . 2021

养生先养脑

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅