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心率在田径运动训练中的应用

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＜正＞心率（HR）是单位时间内心脏搏动的次数。在运动训练中,有经验的教练员经常用安静心率、基础心率、运动后即刻心率和恢复期心率来了解运动员的机能状态,掌握运动强度,评价训练水平,指导运动选材等。因此,心率的测定在运动训练中有非常重要的作用和意义。

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来源
《中国学校体育》 |2008年第8期|65-66|共2页
作者
章翔; 姚彬彬;
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作者单位

安徽省安庆师范学院体育系;

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正文语种 chi
中图分类田径运动;
关键词

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