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好心情才是最佳灭火药

         

摘要

春天是万物复苏的季节,也是身体的多事之秋.由于春季的气候特点,人很容易上火.春天最容易上的火是肝火.中医认为,春主木,对应肝脏.所以春季的养生原则以养肝为先,而最好的养肝护肝方式是防患于未然,与其等到“火”起再灭,不如保持一个好的心情,把“小火苗”扼杀在摇篮里.

著录项

  • 来源
    《中华养生保健》 |2017年第4期|53-54|共2页
  • 作者

    孔瑶瑶;

  • 作者单位
  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
  • 中图分类
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