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积极心理学策略在心理课堂中的运用——以“带着自己去旅行”一课为例

         

摘要

积极心理学强调关注学生潜在的积极品质,把培育学生的优点作为根本目标,注重塑造其积极人格。将积极心理学策略运用于心理课堂,能帮助学生挖掘自身优势,提升面对当下困难的勇气,增强积极面对未来的信心。心理课堂中运用的积极心理学策略包括“品味”“性格优势”“外化”“跨越时空的对话”“社会计量”等。

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