与压力共舞——高三年级心理辅导课教学设计

徐立; 黄婷婷

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【设计理念】高三学生面对较重的学业负担和激烈的升学竞争,容易产生心理压力,导致不同程度的应激反应。通过设计团体减压活动,引导学生建立积极的压力观,使用创造性的压力表达作为感受的容器,将压力外化;挖掘团体和个体的积极资源对压力进行重新加工、积极转化,从而增强个体的力量感和掌控感,最终缓解高考压力带来的焦虑等应激反应。

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来源
《江苏教育》 |2020年第72期|74-76|共3页
作者
徐立; 黄婷婷;
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作者单位

重庆市沙坪坝区教师进修学院;

重庆400030;

重庆市大学城第一中学校;

重庆401331;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类教学心理学（课堂教育心理学）;
关键词
考试压力; 高三年级; 团体心理辅导; 教学设计;

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