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减脂刮油食物排行榜

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夏天来了,如何吃得清爽又健康,还可以减脂刮油,一起来看看吧!红薯红薯中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,营养十分均衡,每天吃一点,可给身体补充所需的营养物质和促进肠胃蠕动,改善肠道环境的功效,有效辅助瘦身减肥。

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来源
《西部教育研究(陕西)》 |2022年第5期|77-77|共1页
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正文语种 chi
中图分类 TS9;
关键词
膳食纤维; 营养物质; 减脂; 多种维生素; 肠道环境; 红薯; 刮油; 排行榜;

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