考试之前话焦虑

         

摘要

考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理和心理现象。适度紧张可以维持考生的兴奋性,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等。但过度焦虑会影响考试的进行,对人身心是一种伤害。

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